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料理紹介
緑カリフラワーが直売所に売っていたので買いました。
3年前にテレビで美味しいと流行って、
今頃やっと食べれましたが、
食感がよく美味しかったです。
えびの旨味と、緑カリフラワーの食感と、プチトマトの酸味に、
マヨネーズとスイートチリソースと醤油のソースが絡まって、
とっても美味しく仕上がりました。
★材料
(2人分)
バナメイエビ…10尾
緑カリフラワー…2分の1個(150g)
プチトマト…3個
★マヨネーズ…大さじ2
★スイートチリソース…大さじ1
★醤油…小さじ1
★黒胡椒…小さじ3分の1
●片栗粉…大さじ1
●水…大さじ5
★作り方
(5~15分)
1.
バナメイエビと●をボウルに入れて、バナメイエビのぬめりなど手でよく揉み取り、
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3年前に緑カリフラワーが美味しいと流行って、
食べてみたいと思っていた矢先に、緑カリフラワーとの出会いがありました。
ホームセンターがなくて、ホームセンターに行くためだけに、
地下鉄乗り放題で福岡橋本駅まで行き、
そこから歩いて30分のホームセンターへ行き、
郵送の手続きをして、
橋本駅まで戻り、
木葉?モールによってみたら(イオンのようなスーパー)
糸島産ブランドの巨大緑カリフラワー100円を発見しました。
2つ買って帰る予定でしたが、
糸島産ブランド野菜達は人気があるので、
10人以上も並んでいました。
トイレがしたくて、
並んだら間に合わないくらいだったので、
探しまくって、
やっとトイレを見つけたましたが、
戻るのが遠くてきつくなり、
またどこかで売ってるはずと買わずにそのまま帰りました。
あれから、3回は見かけましたが、
200円以上もして、買えず、
あーー
あの時買っておけば良かったと何度も後悔して、
やっと今回かえました。
そんな思い出のある緑カリフラワー料理です。
クリスマスツリーのような✨🎄✨可愛さです。
緑カリフラワーが直売所に売っていたので買いました。
3年前にテレビで美味しいと流行って、
今頃やっと食べれましたが、
食感がよく美味しかったです。
えびの旨味と、緑カリフラワーの食感と、プチトマトの酸味に、
マヨネーズとスイートチリソースと醤油のソースが絡まって、
とっても美味しく仕上がりました。
★材料
(2人分)
バナメイエビ…10尾
緑カリフラワー…2分の1個(150g)
プチトマト…3個
★マヨネーズ…大さじ2
★スイートチリソース…大さじ1
★醤油…小さじ1
★黒胡椒…小さじ3分の1
●片栗粉…大さじ1
●水…大さじ5
★作り方
(5~15分)
1.
バナメイエビと●をボウルに入れて、バナメイエビのぬめりなど手でよく揉み取り、
冷水でよく洗い、水気を切る。
2.
①がつかるくらいの分量外の水をフライパンに①と入れて、火にかけ、2、3分茹でて水気を切り、粗熱が取れたら殻をむく。
3.
緑カリフラワーは小房に切りわける。
2.
①がつかるくらいの分量外の水をフライパンに①と入れて、火にかけ、2、3分茹でて水気を切り、粗熱が取れたら殻をむく。
3.
緑カリフラワーは小房に切りわける。
緑カリフラワーがつかるくらいの分量外の水と緑カリフラワーをフライパンに入れて、火にかけ、