絶品醤油チキンステーキガーリックしめじのせ（鶏もも肉）

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料理紹介

鶏もも肉をカリカリに焼いて、

しめじとにんにくを醤油ダレで炒めました。

醤油が効いていて、

ご飯がおかわりになる、

絶品醤油チキンステーキガーリックしめじのせです。

★材料

(2人分)

鶏もも肉…２枚

しめじ…１パック

にんにく…２片～

☆醤油…大さじ３

☆みりん…大さじ２

☆水…大さじ４

★作り方

(15～30分)

1.

しめじは石突きを取りほぐす。

にんにくは細切りする。


熱したフライパンに鶏もも肉を皮目から入れて、


こんがり焼く。

2.

裏返して、鶏もも肉は奥に寄せて、☆としめじとにんにくを手前に加えて、弱火にし、炒めながら４分焼く。


3.

鶏もも肉を器に盛り、しめじとにんにくをのせて、食べる直前に汁をかける。


★ワンポイントアドバイス

鶏もも肉のカリカリ感がなくならないうちに、焼いたらすぐにお召し上がりください。


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高いのしかなくて、


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↑これも買い物かごに入れています。


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↑この２つ３９です。


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目が疲れてしぬからブルーライトカットは絶対に欲しいです。



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