漢方講座のお知らせです。
今回は気血水のバランスから6個のタイプにわけて、それぞれの特徴を学んでいく講座になります。
私が中医学をやっている一つの理由に
自分を知る、そして整えていくのに良いと思っているからです。
自分を知ると、自分らしく生きられるようになります。
漢方で自分の体質を初めて知ったのは20歳代
小さい頃からの、親から頑張りなさい、
やったらできるよという言葉に頑張るけど、できない
疲れやすいし、よく寝る、顔色も悪い
心も不安定で、できないことに
どんどん自信を失っていたのですが
漢方でみると私は『気虚、気滞』
元気の源の『気』が不足している状態だったので
頑張れないのが当たり前だったのです。
気を補う生活をしたら、
疲れにくくなりました。
根本が気虚なので、無理しないようになりました。
自分を知ったら、自分に合った生活をするだけです。
講座では漢方、中医学の基礎からはじまり、
6つの体質を詳しくみていきます。
最終日には19種類の生薬からオリジナルのお茶を作っていきます。
日時 月曜日 11時〜12時30分
10/28〜 はじまり全8回です。
場所 沖縄県婦人連合会 3階
お申し込み 琉球新報カルチャー
0988655277
