皆さんはストレスって、どうやって解消してるんでしょう。
ストレスは本当に、男女問わず、天敵ですよね。
ストレスのせいでいろんな病気も発症しちゃう場合もありますしね。
私の高血圧も、ほぼストレスってお医者様に言われたわけで。
まあ、仕方ないですよ。いろいろありますから、人生(笑)
自分ではポジティブのつもりでも、やっぱり体にはだいぶきてるんだなぁ、ってつくづく思います。
でも気分的には解消しなきゃなので、私はよくゲームをしたりとか、カラオケに行ったりしますね。
とくに何時間も一人でカラオケなんて、最高ですよ。
好きな歌を好きなだけ歌って、ストレス発散です。
あとは仲良しの友達とランチとかね。これも良いストレスの発散です。
皆さんそれぞれにストレス発散方法あると思いますが、まだ見つけてない人は、ぜひ見つけてみましょうよ。
やっぱストレス、イヤですもんね＞＜
ストレスは本当に、男女問わず、天敵ですよね。
ストレスのせいでいろんな病気も発症しちゃう場合もありますしね。
私の高血圧も、ほぼストレスってお医者様に言われたわけで。
まあ、仕方ないですよ。いろいろありますから、人生(笑)
自分ではポジティブのつもりでも、やっぱり体にはだいぶきてるんだなぁ、ってつくづく思います。
でも気分的には解消しなきゃなので、私はよくゲームをしたりとか、カラオケに行ったりしますね。
とくに何時間も一人でカラオケなんて、最高ですよ。
好きな歌を好きなだけ歌って、ストレス発散です。
あとは仲良しの友達とランチとかね。これも良いストレスの発散です。
皆さんそれぞれにストレス発散方法あると思いますが、まだ見つけてない人は、ぜひ見つけてみましょうよ。
やっぱストレス、イヤですもんね＞＜