ボディメイキングピラティス

最近、急にヨガに興味を持ちはじめ

会社帰りにプラッと寄れて安いところないかしら～と探してたら
入会費0円、マット代もタダという素敵なところを発見！

まぁ狭かったり、ロッカーがただの棚だったり、更衣室がカーテンで区切られているだけ
と不安点はいろいろあるんですが
こういうのって、気軽に行けるってのが大前提だと思うのでそういう意味では良いスタジオです。

初回体験レッスン1時間1500円で受けられたよ。
お目当てのヨガは時間的に行けなかったので、ボディメイキングピラティスというのを受けますた。

電話予約の時に、ヨガと違って結構激しいですよと言われていたけど
動き自体はそんなに激しくなく「なんだこんなもんか」と思っていたら

あれ？イテテ・・・イテテテ・・・ムリムリ！イテテテテーーーーーーー！ギャアアアァァァァァア（ｉДｉ）

後半ずっとこんな感じでした。。。

動きは地味なのに、じっくりじっくり痛みが襲いかかってくる感じ。

一緒に行ったエビちゃん似の後輩は私より体がかたくて終わった後ゲッソリしてた。


特に腹筋と、バンドを使った腕立てが鬼のように辛くて

今日は体中が筋肉痛。

腹式呼吸が難しかった＞＜

でも仰向けになって天井の薄暗いライトをぼーっと眺めながらのストレッチは気持ちよかったな～
酸素が体にちゃんととりこまれてるのを感じることができた。

なんかハマりそうなので、今度はヨガも受けてみよう～♪
覚えたら家でもできるし、体がヨガを欲するようになればいいなぁ＾▼＾

そのあと、ごはんを食べて帰ったんだけど
後輩のリクエストで精肉屋さんが経営してるごはん屋さんへ。

そこでありえないことに後輩が
チーズたっぷりのピザと焼きそば、牛タンの塩焼き、カレーコロッケを注文。
私的にはせっかく体にいいことをした後だし、ちょっとヘルシーにいきたかったんですけどもね。。。
もうヤケになってビールも飲んじゃいましたよ。ｱﾊ。

やっとの思いで食べ終わったところに
「これ間違って作ったのでたべてください＾＾」と
和牛サーロインステーキがドーーーーーーーーーーーーーーーーン！！！！！！！！！！！！！！
おそらく200ｇくらい・・・。

お・・・オエ・・・orz

いあ、普通に頼んだら2000円くらいはする品物でしたよ。
しかし、あなた見てたでしょ？
ピザに焼きそばに牛タン塩焼き、コロッケまでたいらげた
か弱い乙女二人にこれを持ってくるなんて・・・。


ボディメイキングピラティスが無になった夜ごはんでした。