シヴァリンガという手印（ムドラ）があるのだが,
この手印は,生命エネルギーを目覚めさせたり,チャクラを刺激したりする。
このムドラの右手は,シヴァ神の根源的な力を象徴しています。
シヴァ神のことは,少し前にブログに書いたので,ここでは割愛する。
手印の組み方だが,
左の手のひらを上にして,
右の手は親指を立てて,それ以外の指は曲げてこぶしにする。
そして,左の手のひら中央に,右手をそっと乗せる。
手印はお腹(（太陽神経叢辺り）にくるようにする。
そして,背筋を真っ直ぐにして瞑想する。