●●●●●●●●●●●●体重●●●●●●●●●●●●
41.9kg
（前日比－0.2kg / 開始比－0.1kg）
●●●●●●●●●●●●朝食●●●●●●●●●●●●
ゆで卵
●●●●●●●●●●●●昼食●●●●●●●●●●●●
サラダ
冷やしラーメン
スイカ
●●●●●●●●●●●●夕食●●●●●●●●●●●●
サラダ
●●●●●●●●●●●●間食●●●●●●●●●●●●
ショコラケーキ
オレオ
●●●●●●●●●●●●運動●●●●●●●●●●●●
なんか最近ダメだ～
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