7やったーーーっ!5キロ増の体重を6キロ減にした。って事はマイナス1キロ。高すぎる壁をついに破った。間食を我慢し油物を我慢し難関だろうと思ってたアルコールも断った。これからは食事に注意して過ごして行こうかな。酒は程々にして。でもな~週末にある飲み会・・・これこそが最大の難関だろう。でもやればできる俺!笑