ブログネタ：食後のデザート、絶対食べる？なくてもいい？
参加中以前、仕事の合間に食べてましたが…
結構頭のヒラメキ
使う仕事だからね～(´∀｀)
使う仕事だからね～(´∀｀)間で糖分
取らなきゃ効率が悪いの
取らなきゃ効率が悪いのデモ最近は…
デザート含めて食欲が無いよぉ・°・(ノД｀)・°・
とある一件以来…
ストレスでがくーっと痩せちゃってさぁ
現状その当時より7kg落ち。
筋肉適度な（足アスリート並）適正体重
特にダイエットしてないのに美容体重
…程度に落ちてイマスヽ(;´Д｀)ノ
ケド、それで素直に喜んじゃいられない
だって病的なんだもん
ヒトマズ、どんだけしんどい日も…
胸腹部のコアマッスル鍛錬
だけは
だけは軽くでも、欠かさずやって
朝昼晩ごはん
だけは意地でも食べて…
だけは意地でも食べて…アイス
だけは別腹で何とか食べれるので
だけは別腹で何とか食べれるので夜中とかに食べてマス(｀・ω・´)ゞ
結論としては…
必要がなきゃ、お菓子は食べなくて平気デス
は食べなくて平気デスご飯がなければお菓子を食べますが(;´Д`)ノ
がなければお菓子を食べますが(;´Д`)ノ基本、貧困に慣れてるから（笑）
そうそう、数日前ブログの渡哲也Love
の理由…
の理由…大震災時の炊き出しもあったんだよ…
ヒーローはやっぱりヒーローって感動した(つД｀)
はやっぱりヒーローって感動した(つД｀)