・前歯は野菜や果物をかじる。
・犬歯は、肉など固いものを噛み切る。
・奥歯は穀物をすりつぶす。
がぢがぢ。
人間の永久歯は32本。
前歯は8本。
犬歯は4本。
奥歯は20本。
人が口にすべき食べ物の割合をものがたっていると云います。
野菜などを2、肉などを1、穀物を5の割合で食べるといいのです。
◆『チャングム』より
------------------------------------------------------------------
市販のはみがき粉に、重曹をひとつまみかけても研磨剤になりますが、
私はあら塩と重曹をだいたい同量にして、使っています。
それだけでも、かなり楽チンだし、ツルツルになっていいのですが
人によっては刺激があるので、手間ではない範囲でレシピを↓
ぱかっ。
【歯磨き粉の作り方】
あら塩、重曹を同量とグリセリンを適量入れる。
写真のようにペースト状になるまで混ぜ、アロマオイル（ミントやユーカリ他）を数滴入れます。
ティートゥリーが歯槽膿漏予防などにいいらしいのですが、かなり独特なものです。
…私はまあ、大丈夫(笑)。
ラベンダーもよいらしいので、1滴混ぜています。でもミント系を入れるとさわやか～♪
アロマオイルはお好みでブレンドしてみてください。
ただ、ティートゥリーとラベンダー以外は、直接肌につくと刺激になるらしいので、濃度に気をつけましょう。
あとは、人によっても合う合わないがありますので、自分のすきな香りがいいですよー。
ちなみに、わたしはこれをおちょこ（欠けてしまった…涙）に
ちまっと薄めて（ホントちょっと・水は満杯に）目を洗っています。
人体の塩分濃度は、人体の水分量の約0.85％といわれていますが、適当に刺激にならないくらいで。
濃度が薄いとパサパサします。
というか、気になる方はきちっと計って下さい（笑）。
目薬が手放せなかったわたしは、涙を目標にあら塩水をなめて、確かめて作っていたときがありました（笑）。
最近は、あくびして涙を出すようにしています…ほほほ。
いろいろ活用しつつ、本来の人間のからだの機能を☆