日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学 -14ページ目

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

今年も会いに来てくれました


レッスン前に庭を見ると、羽黒蜻蛉、またの名を神様トンボ。


昨年はタイミングが合わなかったのか、来なかったのか…


今年は会えました✨


今はスタジオとして使っていますが、以前は母が一人で住んでいた実家。ご先祖様の化身とも言われているので、きっと母が会いに来てくれた、と思っています。


吉兆のシンボルともいわれていますが、いずれにせよ、心がほっこり。


レッスンが終わって見てみると、まだ居てくれました。

名残惜しいけれど、サヨナラを言って。


来年また会えますように🙏