生徒様のお写真
昨日は試合前
のご飯の
レッスンDAYでした！
明日は試合！🏃🏻♂️🏃🏻
と言う事で、
夜ご飯はお伝えした事が反映されたメニューを
作ってくださいました😍
お子さんたちペロリ完食！😘
その後LINEで写真を見ながら
改善点も話し合いました。
試合ではきっと最後まで
しっかり走り切れる事と思います⚽️
また感想もきいてみたいな〜と思っています。
おしらせ
身体を強く、大きくして、
試合で活躍する身体作りをサポートしています。
お問い合わせは
春頃の交流戦にて
次男大きくなってきました！😊
中学時代、コロナ禍、脚の骨折で、小さく細かった！
上の段が長男
下の段が次男
次男は現在は高校２年生
身長186cm
体重も90kg超えて安定！
試合を観ていても、安心感が出てきました。
(☝️夏合宿にて
手に持っているのは長野お土産でいただいた
補食にもなるくるみと蕎麦で出来た和菓子)
夏までに走れる90kg
達成💪
冬までに倒れない95kg目指して行きます。
最後身長も伸びて欲しい☝️
睡眠の深さが大事ですね😪
勉強との両立も
いつだって課題です。
お子さんによって、どんな声かけで
気持ちが上がってくるか🤔
思春期って
自分の親の言葉は
なかなか届きにくい
ですが、
どーんと構えて見守っていきたいものです😂
食べるって
メンタルに凄く左右されるなーって
つくづく思います。
色々なお悩みがあると思いますが、
意外と外からのアプローチでスッと
行けちゃう事がある。
皆さんのお子さんそれぞれの
お手伝いが出来たら良いなと思っています。
まずはお母さんの気持ちから。
今、お子さんの身体作りで、
どんな事に
困っていますか？
スポーツジュニア食育コンシェルジュは
スポーツを頑張るお子さんを
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食事学の講座
お母さんに寄り添った
お母さんのための
講座です。
新学期が始まると
学校で様々なストレスを
知らない内にかかえて
なんとなく食事が進まなくなり
体重が減るお子さんが多いです
一緒に身体作りの土台を作ってあげたい！
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山崎 ふみえです。
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生徒様の声
バスケをしている息子が初めての怪我の時。練習にも参加できずに落ち込んでいる姿をみて、何からしてやれないかと悩み､､怪我のしにくい身体、当たり負けしない強い身体を作るサポートを学びたく、受講を決めました。
文恵先生はとにかく寄り添うパワーがすごかったです‼︎うちの生活リズム、息子に合わせたアドバイスをたくさん頂きました。講座をしていると息子も気になって聞きにきたりして、息子も一緒にお話を聞くことも。先生の話はストンと心に落ちるようで、息子の意識も変化したように感じます。これタンパク質？これは炭水化物？とそんな言葉が息子から出てきた時は本当に驚きました。
いつ何をどれくらい食べれば良いか、練習試合の時はどんな補食がオススメか、料理の手間が省ける裏技、オススメ食材、とにかく具体的ですぐに実践してみたくなる内容ばかりの講座でした。講座後に、先生オススメのアイテムを探しにすぐにスーパーに行く事もありました！
食事面のアプローチから、スポーツをする子どものサポートのいろんなことを改めて学ぶ機会となりました。
ありがとうございました‼︎
《ミニバスで頑張るお子様のお母様Mさん》
ご感想ありがとうございます🤲
＊ご受講までの流れ
●受講者様
体験レッスンにご予約
↓
◎山崎
ご予約のお礼メール
ご入金先のご連絡
↓
●受講者様
ご入金
↓
◎山崎
ご入金の確認
事前カウンセリング送付
↓
●受講者様
事前カウンセリング
お子さんのスポーツや
ポジション、
お困りのことをお尋ねします
↓
◎山崎
当日までに
コメントを入れて返却
↓
●◎
当日は、オンラインにて
オリジナルテキストを使用し
カウンセリングの補足も入れながらレッスン
オンラインレッスンですので
全国どちらからでも
ご受講いただけます♪
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