今朝は 寒かったですね〜😩
お昼は野菜たっぷりクリームシチュー🫕
スープジャーに入れて持たせました☺️
これまた熱々のそぼろご飯もたっぷりと持たせました。
ご飯は間に昆布を仕込んで😊
555g食べ切りで。
え?なんで555gかって?笑
これ食べて午後からの練習もGOGOGO!です😁
体重から計算して昼は700g食べさせたいので、150g程のお握り🍙を付けてます。
次男現在16歳
185センチ85キロ
順調です🏃🏻♂️
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