4/13 トライアクシス
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400×1
こんにちは。
主任の三上です。
久しぶりの練習ブログです。調べたら11/20が最後だったので、5ヶ月ぶりです。
早速、今日のメニューです。
400×1
50×10 kick 3H1E
25×20 head up 20s制限
50×8 head up H-E
200×1
footwork
パス
ハンツーなど
スイムはヘッドアップ中心のメニューです。ヘッドアップが苦手な人多いと思うので、しっかり練習していきましょう。
今日は急遽トライアクシスでの練習となりましたが、個人的に、おそらく人生最後の7:00〜9:00トライアクシスの練習でした。
この時間のトライアクシスは何かと思い出深いです。
何より、公立大（市大）水球での初めての練習が、この時間この場所での練習でした。
3月に森保さんに練習に誘っていただき、3時半に起床して2時間半ほどかけて行きました。
秋〜春にかけて、毎週土曜日はこの時間の練習でした。
この時間の練習のメリットは、うまく時間を使えば、QOLを爆上げすることができることです。
しかし、僕は最後までうまく時間を使えませんでした。今日もさっきまで4時間ぐらい昼寝してました。（）
しょうきはトライアクシスの練習をなくすと言っていましたが、願わくばこれからもこの時間に練習してほしいです。伝統ってやつです。
僕はもう行きませんが。ひろきさんやたけるさんは来てくれると思います。
ちなみに、4回生になりました。気持ちはまだまだ1回生なので、優しくしてください。
新○回生って結構時間経たないとしっかり来ません。体感半年ぐらいは必要なので、4回生と言われ慣れるころにはもう僕は部にいないでしょう。
毎度のことですが、ブログを書いていると自分の文章力の無さに辟易します。
わりと本読む方だと思いますが、やっぱり物書きはすごいなあと思います。読ませる文章が書けるようになりたい。
そういえば最近、東京、横浜に単独で行ってきました。
初めてカプセルホテルに泊まりましたが、個人的にめっちゃ楽しかったです。写真見てください。
秘密基地すぎました。個人的に超おすすめです。
何より横浜は家系ラーメンの本場、バカみたいに食べるつもりでしたが、2杯で満足してしまいました。衰えが見えます。危機感持った方がいい。
めっちゃおいしかったやつ↑
鍛え直さないとなので、ラーメン巡りそろそろ第二回開催しましょう。
雄大がいれば、いやでも鍛え直されるはず
東京・横浜遠征で1番印象に残っているのは、中華街の手相占いでボロクソ言われたことです。
ノリで言ってあんな酷いこと言われると思いませんでした。
もし気になる人いたら聞いてください。
来週も東京に行くので、東京で何かおすすめの食べ物あれば、教えてください。
お腹すいたので以上です。
お疲れ様でした。