本日久々２キロ泳いだと
ブログで投稿しましたが・・・
若いね～
早速筋肉痛です
あ～肩痛い
･･･・・・・・・・・・・・・・・・
ただの
四十肩かな？
考えてみると
地元猪苗代の大会以来全く泳いでいない！
ということで
スノボ逆エッジ打撲もまだ完治しておりませんが
泳ぎました
実にゆっくりと
休憩せずに２キロ完泳です
まだまだトレーニング必要ですが地味に練習開始です
地元猪苗代の大会以来全く泳いでいない！
ということで
スノボ逆エッジ打撲もまだ完治しておりませんが
泳ぎました
実にゆっくりと
休憩せずに２キロ完泳です
まだまだトレーニング必要ですが地味に練習開始です
青森で記録的豪雪
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120118-00000006-mailo-l02
去年のシーズンは
猪苗代や会津で記録的積雪で
毎日除雪除雪でオムスの雪止せ場は
多いときで３Mオーバーに
かなり苦労しました
が
今年は
少ない・・・
少なくとも昨年の半分もない
除雪の手間がかからずいい感じ
でも気温が低いので
雪質は
サラサラパウダー状態です
山陰でも記録的豪雪と聞いたが
やはり
あちらが多いとこちらは少ないのだろうかな？
いずれにせよ
風評被害も多く
表磐梯、裏磐梯とも
スキー場はすいてます
道路も例年よりは雪が少ないので交通しやすく
安全です
ぜひお越しくださいませ
亜門君
今度はダイエットメニューの講師やります
２月の２度ほど
東京でのお仕事です
ちょっと勝手が違うので
やはり大変ですが
チャレンジです
詳細は後ほどブログで告知いたします
いや～毎日毎日寒いですね
亜門君Jrも
全身毛の覆われているとはいえ
まだ赤ちゃん
寒そうなので
特注コート着せちゃいました
ぽかぽか
でもって
やっぱりヒューガルデンを奪うと
暴れます
鈴がついているので
泣き声に鈴の音プラスされ・・・
まあかわいい
ちょっとご無沙汰でした
白菜・ねぎ
あんのう芋・ブロッコリー・紫かぶ・銀杏
かぶ・里芋
セロリ・ヤ―コン・山芋
根菜が多いこの時期
あんのう芋とヤ―コンが女性に人気
いつもお世話になってます
S.A.Yさん
今シーズンは地元磐梯町で
こ～～～んな楽しいことやってくれます
http://ameblo.jp/snowcable/entry-11136299585.html
さぁ～
遊びに行こう！
土曜日の夜
そこは
猪苗代一熱い熱いバーとなった・・・
ディナータイム時
皆さん何度もお越しいただいているはずでが
ことのほか静かな展開・・・
でしたがやはり
そこは
オムスヘビーユーザーのつわもの
ベルギービールが進むにつれ
テンションもアップ
アップアップ
しかし飲みました
カラ瓶が並びました
かくして
宴は午前2時半まで続きましたとさ！
待望の亜門君Jｒ
生まれました
似てますか～～？
ってこのJr
さすがに亜門君のベイビーちゃんだけあり
なあなあなんと・・・
ヒューガルデンホワイトが哺乳瓶代わりです
でもって
なんと
このヒューガルデンホワイトを
無理やり奪おうものなら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・！
暴れちゃいます
でも
かわうぃ～かわうぃ～ベイビーです
本日のメニュー決定しました
のんべえが多い今日は
メニュー数がちょっと少なめですが
おつまみ系やビールに合う系でご用意しました
野菜たっぷりピクルス
＊
スペイン産原木生ハム
～カービングスタイルで～
＊
会津地鶏手羽先ピリ辛煮込み
＊
蝦夷鹿とハンガリー産鴨のキッシュ
＊
焼きニョッキの
サーモンワーテルゾーイ風ソース
＊
福島産蒸し野菜
＊
カルボナードフラマンドル
～牛肉のベルギービール煮込み～
＊
オムス特製ガーリックライス
香の物
蟹の味噌汁
＊
会津地鶏卵のクレームブリュレ
＊
10時間かけて抽出したダッチ珈琲
ダッチ珈琲