●omup's life●
理想の暮らし
＆
地道な生活のBlog
趣味は映画鑑賞
良妻賢母にはほど遠いけれど
楽しい人間になりたい27歳
ごあいさつと自己紹介
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良妻賢母にはほど遠いけれど
楽しい人間になりたい27歳
ごあいさつと自己紹介秋らしくなってきましたね＊
さて、ごはんづくりは・・・
□今ある食材
□まとめ買いするお肉
■みどり文字は買い出し食材
今回のプラス食材
青紫蘇
ショウガ
【昼ストックメニュー】
ストックを考えます。
■キーマカレー
（玉葱・ジャガイモ・人参・ひき肉）
■ミートソース
（玉葱・トマト缶・ひき肉）
【晩ご飯メニュー】
■混ぜ込みご飯（市販）
↓招待コード ABWS0
■豚汁
（豚肉・焼き豆腐・こんにゃく・
人参・ごぼう・蓮根・葱・油揚げ）
■魚料理
（さんま・秋鮭など）
■きんぴらごぼう
（ごぼう・人参・蓮根）
■鍋を囲む
（白菜・葱・焼き豆腐・豚肉・茸）
■揚げないコーンコロッケ
千切りキャベツ
■回鍋肉の定食
（キャベツ・豚肉・市販ソース）
【離乳食】
■野菜スープのリゾット
■さばの混ぜごはん
■蓮根もち
■とりそぼろあん
蓮根もちは、
きのうNHKで小倉優子ちゃんが
出てた番組を観て作りたくなり
献立を作らない日は
食材を使ってレシピを考えたいと
思いまーす
急に暑くなったり、
寒くなったりする最近なので
体調管理には十分注意していきたいです
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