夜中に急に目覚めて
眠れなくなるとき
ありませんか？
※加齢とか
身体の不調の
話をしてるのではありません
急に起きちゃって
眠れなくなるときって
なぜか、
普通に朝まで寝て
普通に起きるよりも
スッキリ目覚めて
頭が冴えてるというか
日中よりもよっぽど
覚醒してる感じがするというか
邪念が取り払われてて
視界が広い感じ。
私はそんなことが
定期的にあります。
そんなときに
考えごとをすると
なぜか答えが見えてくる。
普段はずっと
解決せずに
まとわりついてたものが、
絡まりが解けて
モヤモヤが晴れて
直線距離で
答えに辿り着く。
なんならもっと
大きな答えが出てきたり
思い切った決断をするための
気持ちが固まったり
目標に向かうための
方法論が見えてきたり。
もっというと、
夢の中で私ずっと
考えごとしてたのかな？
って思うくらい、
すでに課題が
解決されてたり
することもある。
そんなんだから、
まず目の前の今日1日に
何をするかが
明確になった状態で
朝起き上がれる。
夜中に眠れなかったから
今日はだるいかなとか
夜すぐ眠たくなるかなとか
思いきや、
全然そんなことなく
普通に活動できたりして
不思議なものです。
ということなので、
眠れないときは
無理に眠ろうとせず、
普段なかなか
できていない
自分の
身体の声や
心の声を
じっくり聞いてみる時間に
してみてください😊
とまあ、
こんなことを
私が言うことに
なってるなんて、
夢にも思わなかった。
もともと
スピリチュアルに
まったく興味のなかった私。
寝てる間にとか
夢の中でとか
自分の心や
身体の声を聞くとか
ちょっと
スピリチュアルやん。
でも、
実際に自分の身に
起こるんやもん。
信じざるを得んよね。
その、
「信じる信じない論」
みたいな場所から
早く卒業したい。
現実的じゃないみたいな
宗教みたいな
そのモヤモヤを
早く取りたい。
次に眠れんときは
ぜひそのモヤモヤを
スッキリさせる会に
ならんかな😂←
と、
自分のハイヤーセルフに
聞いてみましたが、
今の私は、
ひたすら行動、経験、
修行していくのみ
のようです^ ^
たしかに〜😂😂😂