今日はほんまにきつかった

今日は座薬も効かないほど重い、痛い。

リハビリ２コマでずいぶん楽になった。

9月からプールでウォーキングを

計画していたけど、

一旦返上。

集中的にリハビリに通うよう路線変更しよう。