​牛もも薄切り肉の焼き肉じゃが

息子たちが肉じゃがの時にお肉が足りないようなので、今夜は野菜と牛もも薄切り肉を別に焼いてタレをかけましたニコニコ

市販のすき焼きのタレでもいいと思います。


〜材料〜 (4人分)

1.牛もも肉薄切り 12枚

2.じゃがいも  中2個

3.にんじん   1/2本

4.たまねぎ   1/2個

5.しいたけ   中2個

6.春菊     1/4束

7.塩      小さじ1/2

8.タレ(しょうゆ 大さじ2、みりん大さじ2、はちみつ大さじ1)


〜作り方〜

❶じゃがいもは芽を取り除き4等分に切り、にんじんは皮をむいて乱切りし、耐熱容器に入れラップをかけ600Wで6分加熱する。

❷たまねぎは1㎝ほどの厚さに切って、しいたけはいしづきを取り半分に切る。春菊はざく切りする。

❸フライパンに油を引いて中火でたまねぎを焼いて、❶としいたけを入れて、塩を振って炒め、皿に取り出す。

❹耐熱容器にタレの材料を入れて混ぜ合わせ、

レンジで600Wで40秒加熱する。

❺フライパンに油を引いて中火にし、牛もも肉薄切りを3枚並べ両面をさっと焼いて、タレを小さじ2かける。

❻皿に炒め野菜と春菊、牛肉を盛って出来上がり!

余ったタレは野菜にかけて食べました。