今年に入ってから、トレーニングの量をかなり増やしてるのに
あいかわらず身体は固いままだし、お腹はプヨプヨ。
「あ~もうダメなのかなあ・・・」と弱気になったのが一昨日。
しかし、昨日会社の健康診断でお腹周りを計測してもらうと
昨年より5cmも細くなってることが判明。
少しずつだけど、身体は変わっていたんだ。
(・・・というか1年前、どんだけ太っていたんだ!?)
よーし!
今年の夏くらいまでには、超ナイスバディを作るぞ(#^.^#)
肉体改造に成功したら、このブロクに写真をUP!?