こんにちは！らんです
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我が家の基本的な飲み物は
麦茶or烏龍茶なんですが、、、
肌荒れニキビ、白髪が気になりすぎて
ハトムギ茶とルイボスティーを
導入しました
色々自分なりに調べて分かったことを
忘備録的に書いておきます！
ハトムギ茶
期待できる美容効果
○ニキビ・シミ、そばかすの予防と改善
○肌代謝の促進
○老廃物のデトックス作用
○便秘改善
○疲労回復
○美白効果
○イボ取り
○身体の引き締め効果
◯むくみ改善
良いことたくさん！！
身体を冷やす作用があるので、
冬は暖かいものにすると
よいかもですね
ルイボスティー
期待できる効果
◯リラックス効果
◯美肌&新陳代謝UP
◯むくみ改善
◯坑アレルギー
◯便秘改善
◯白髪対策
ルイボスティーは
白髪対策を調べていた時に
知って飲み始めたというか、
たまに飲んでいたのを、
頻度を増やした感じです
ハトムギ茶はスッキリと飲みやすくて、
ルイボスティーはクセはあるけど、
私は好きなので飲んでます
本当は山本漢方とかのを
買って飲んだ方がいいのかな？
今のところ、スーパーで売ってるのを
飲んでいますよー
ここらへんも気になる！
お茶じゃなくて食べるやつ
ハトムギ茶と烏龍茶を勝手に
ブレンドして飲んだりもしてます
結構美味しいですよー
♡おすすめ置いておきます♡
＼楽天ROOMもよろしくです
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