今年も残り67日あるよ
3時に起きた時は13℃
気温が明け方に向かって下がってて
寒い〜っ🥶
その時札幌はマイナス1℃だって
半袖の人もいるzoom画面の中
福岡でめっちゃモコモコ着てます
だって冷えは万病の元
あっためてーーーー
最近、咳してる人多いよね
みんな肺を労って欲しいな
秋は梨を食べてっ
肺を潤す食材なんです
肺はお嬢さまの臓器と言われるくらい
暑さにも
寒さにも
乾燥にも
弱いのっ
感染症対策でなく
乾燥防止にこそ
マスクが有効なんだけど
今こそ
手洗い
うがい
保湿です
今日も来てくださってありがとうございます
最高の1日がスタートしました
福岡でロケット教室を開催しています
RISEの柴田えみです
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