いよいよ、数年ごしに、
ダイエットは、明日から、なんて言ってた
わたくしが、、、、

スポーツジムの体験に申し込んでしまいましたよオエー


やー。。。。

勢いって、恐いね。

そして、同じ文脈で、

勢いって、大事だね。爆笑


まあ。体験なので。

体験して、やっていけそうなら

申し込もうかなー、と思っていまふ。


とりあえず、とっかかりの筋肉をつけたい所存。

そんで、

どれくらいの負荷なら良いのか

どういう動き方をすれば良いのか

等を知りたい。


運動キライ子ちゃんだったので、

まず、筋トレって何よ?レベルなのでね。

ネット?YOUTUBE?

見たってわからんのですよ。。。


その足が飾りなのがわからぬ

偉い人レベルに

わからんのですよ。爆弾


そろそろ、昼間出歩いても

熱中症になる危険度も下がってくる?のでは

と思うのでね。隣駅なら徒歩で通えるかな、とね。

(チャリ買えや)


たいこ腹が凹む未来を選択するのだびっくりマーク