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今週は火曜日から金曜日までずっと在宅勤務でした。
やるべきことが沢山あるのに、なかなか片付かず、、その整理もなかなかできないまま時間だけが過ぎて、、
常にもやもやしていました。
同棲している彼と話をしたり、散歩したりして何とかうちに籠らないようにはしたものの、やはり仕事のストレスは仕事でしか解消できない部分もあり。
というか、ストレスの元を解決しないと、結局何も解決しないというか、、
今、何をいつまでにやらなくてはいけなくて、その中で何が出来てないのか。
完成させるためには、何が足りないのか？
逃げずにしっかり整理をすることで、何とかモヤモヤが晴れてきました。
今日も休日ですがダラダラ仕事して、何とか目処が立ちました。
在宅勤務って、メリットも沢山ありますが、忙しめの時の週末は、ほんと仕事とプライベートの境目がなくて、オンオフの切り替えが難しい・・。
時間を有効に使うことをもっと考えないとダメですね。
すみません、在宅勤務の愚痴というか、独り言でした。
そんな中で。。。（？）
今日、西武戦、勝ちましたね！！
まつもっちゃんこと、松本航投手がナイスピッチン！でした
相手打線は2安打だけってすごいですよね。
そして、私の推しであるティーラこと、平良海馬投手！！
いや、ほんと愛おしい！そしてとても頼れる選手です。
完璧な勝利でした
私のモヤつきも、西武ライオンズの選手たちの闘いを見て、気持ちが盛り上がりました
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最近仕事がばたついていたものの、最低限のトレーニングはやっておりました！
疲れた時は、基本寝ながらできる足パカの超地獄バージョンがお勧め。
本当にきついけど、基本寝っ転がりながらできるので、精神的なハードルは低め。
腹筋と内腿に効きます。
足をあげるので、むくみにも良いと思う〜〜！！
のがチャンネル
腹筋2分
くびれろ！凹め！！私の腹筋！！！！！
のがちゃんねる
二の腕トレーニング
こちらは15日（土）のみやりました。
これを結構な頻度でやることで、だいぶ硬くなってきました。
でもまだノースリーブを胸を張って着れる腕ではない・・・。
精進あるのみ！！！！！！！
きゃー、もう日付が変わってしまいましたね。。
早く寝ましょう。
おやすみなさい。