今朝も朝4時過ぎに起床!

まだまだ真っ暗。

おばさんだけど、一応女だから、車の通りの多いところを基本的に走っている。

そして寒い寒い(><)

朝早い4時台でも、散歩をしているおじいさんおばあさんがいるんだなぁ。

挨拶をしてにっこり。

朝の挨拶は気持ちが良い!

冬の間はどうも、長く走る気力がなく、大体平日は5キロ前後。

今日も

 
       5.125キロ


とりあえず、目標の3走1休の



        3走



ができたぁ~ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆。ワーイ!!

簡単なのに、私にとってはこの3走がなかなか難しい。

目覚ましを止めて



   サボリーナ



することが多いからね( ̄o ̄;)ボソッ

冬はほんと、布団から出るのがつらいんだなぁ。

でも朝しか走れないから、冬の間はどうにか起きてがんばるっきゃなーい♪

3走したから、明日は


 サボリーナ

o(*^▽^*)o



朝ランはとっても気持ちいいけど、たっぷり暖かな布団で眠るのも大好きなのだぁ。


※ 大晦日に走った「お墓参りキョロラン」 の記事もUPしました(^^)

 走ってお墓参りもなかなかいいと思いまふ(^▽^;) ↑リンクしてありまーす♪