おはようございます！
昨日の夕飯
・こんにゃく麺とシチューのクリームパスタ風
・タラムニエル
・小松菜とカリフラワーゆで鶏のマスタードソース和え
・柿
・ゆで鶏の煮汁スープ
残りシチューをこんにゃく麺でアレンジ！
小松菜とカリフラワーのマスタードソース和えがなかなかヒット♪♪
でも、昨日は仕事の休憩中おやつにカロリーメイトを食べてしまって
連続シチューもあってか、体重増えた´д` ;
そして、今日のランチ弁当
ブランパンとおから入りハンバーグでチーズバーガー♡
今日のお弁当。
・2種のチーズバーガー(目玉焼き付き)
・味付け卵
・サラダ(水菜、茹で小松菜、トマト、カリフラワー、ゆで鶏)
生理後のこれからがチャンス‼️
今日も頑張りまーす(*^^*)