今日は息子のお昼お弁当にしようと思って、朝パパの分と一緒に作りました！
内容は
唐揚げ
ほうれん草の肉巻き
海苔チーズの肉巻き
卵焼き
ブロッコリー
トマト
雑穀米のおにぎり
パパのはプラス昨日の煮物
最近ご飯は雑穀米です！
息子も難なく食べます☆
雑穀米効果なのか⁉ 家族でお腹周りが少しホッソリしてきた感じします(^ ^)
夕飯に初めて
たこ飯を作ってみたの
白だしベースだからめっちゃ簡単でした♪
でも、雑穀米に慣れてるから
白米はなんだか食感が味気ない～笑
ちなみに、夕飯は
切り干し大根のツナマヨ和え
松風焼き
厚揚げと大根のそぼろ煮 (残り物)
ほうれん草おひたし
豆腐とワカメの味噌汁でした☆