こんばんは！
MARTスタッフのyukiです
今日は父の日ギフト第七弾！
「いつまでもカッコ良くいてほしいお父さんへ贈る」ハレオのプロテイン＆シェイカーのご紹介です
ジムも営業再開し、やっと体を動かせると張り切っているお父さんも多いのではないでしょうか？
プロテインの摂取+運動で若々しいお父さんでいてほしいですね
最近では、50～70歳代のプロテイン購入経験率も増加傾向にあるそうです
私の父も来年で定年退職なので、退職後自分の時間が多く持てるようになったら、是非体を動かす趣味を沢山持ってくれたらいいなぁ、なんて勝手に思ったりしています。
老化防止には「有酸素運動」が有効的とのこと
家でじっとしているよりも、夫婦で体を動かしたり、仲間と体を動かす楽しみがあるといいですよね
私の実家はマンションなのですが、そのマンション内でソフトボールのチームがあり、私の父はそのチームに所属しています
昔から毎週日曜日の朝早くに練習し、（さすがにここ数ヶ月はしていないようですが
）
試合で勝ったら祝勝会、負けたら残念会、と試合をする度に飲んでいました
平日も仕事で朝早いのに、休日まで早起きするなんて…と昔は思っていました。
でも、地元を離れている人の場合、仕事以外の繋がりってなかなかないのではないでしょうか。（特に男性は）
仕事抜きで、「共通の趣味」を通して集まれる、60歳を目前にそんな仲間がいることはちょっと羨ましかったりします
子どもが大きくなって、その子どもも一緒にソフトボールをしたりして、世代を超えて楽しめるのも素敵ですよね！
父はサッカーも好きで、応援しているクラブチームがあるので、そこのサポーター仲間も多いようです
母との共通の趣味が少ないのはちょっと心配だったりしますが、定年後もきっと趣味を謳歌するんだろうな、と思うと娘としては安心ですよね
実家に帰ってきているからか、なんだか私の父の話ばかりになってしまいました
皆さんも、最近お父さんとなかなか話していないな、という方は是非話す時間を作ってみてくださいね
それこそ、「父の日」はいいきっかけになるのではないでしょうか？
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