今日は真面目にちょいとお勉強をしてました。

士業ニキはダラダラしながら勉強するスタイルなので特に苦痛はありません。

ただ、定着性には欠けます(←



さて、今日もエアロバイク。

80分を2セット。


マリン船長がいよいよ生誕祭を迎えるということで、カウントダウン配信をされております。

こちらも笑顔になりますね。


差分の衣装も発表されて、これまた言うことなしです。

これだけ続けられるのも船長の努力と魅力の賜物ですね。



頑張った分、食べました(←