今週が終わった...常に足がつる恐怖が共にいた。そんな一週間でした。一体何と闘っているのか...


今日くらいいっか~、そんな軽い気持ちでモリモリ食べました(←

まぁ元々特に制限してるわけではないのですが、運動するようになってからは食べる量が減っていました。


運動はいつものエアロバイク

70分1セット

今日は考え事してたらいつの間にか終わってました。士業ニキは今もなお多感なお年頃(←





メチャクチャ食べた割には維持してました。
いつも通りだったら減ってたのかもしれませんね。真相やいかに