久々の仕事...なので今日は珍しく張り切ってました。
職場について、野菜のスムージーを飲んでみたんですね。
結果、夕方まで胃もたれしました...
これ、おしゃれな物を受け付けなかったのか、健康的な飲み物を受け付けなかったのか。
どっちもありそう(悲しい)
真相やいかに。
さて、やはり平日は運動の時間があまり取れませんでした。
エアロバイク45分×1セット
リングフィット40分×1セット
ツアーのお供はマリン船長のメン限配信。
船長お疲れ気味でしたね。それでも可憐。
頑張りすぎず、しっかり休んで欲しいところです。
配信をしてくれて嬉しいのもあり、ジレンマですなぁ。
今日は現状維持な感じです～
