代休なので休日朝ランへGo!
梅雨の合間の見事な快晴!
最近 都内ランや仕事前の10kmが多かったので
のんびり休日ランは10日ぶり
朝5時でももう暑くなりそうな気配ですが
水鏡とか
水音に ほっとします
そしてやってきました 那須野が原公園
今朝は 光と影、ひなたとひかげが印象的でした
こんなキラキラも♪
原っぱのおっきな木にはサポーターがついてました
木を管理するのも大変なんでしょうねー
都会の公園に比べると あじさいも のびのび 伸び放題(笑)
園内おみかけしたのは1人と1匹だけ
ひろびろラン楽しませていただきました
帰りも快晴!
今日のパン活は セブンさん
「プリンみたいなパン1998年」192円
さっそくお店の前でいただきました
プリン感というよりは・・
カスタードクリームたっぷりで美味しかったです♪
青にも緑にも元気をいただきます
20km 今日もいい汗かきました
梅雨にも暑さにもめげずに よい7月を!