全体的にバランスをみて世の中にこれが良いあれがおすすめなどあるけれど食事や健康法人生観方法論その人の性質や状況により、合う合わないも違ってくるしこればかり、というのも偏る場合があったり本当はもっと全体やバランスをみないと同じ問題や似たような困りごとが起き続けているとしたら実は思ってた所とは違う面のアプローチが必要ということもあるなのでここばかり見るこればかり気にすることからちょっと離れて視野を広げて全体的なバランスに気づける自分でいたいな