今日の歩数は

昨日のお休みを挽回することができたかな。
今日は7000越えたね✨



頑張った‼

久しぶりに先輩とランチ

今日は、久しぶりに高校の先輩とランチに行きました。
同じ市内に結婚して越してきたので、以前より会う回数は増えましたが、最近は虫垂炎で手術されて、やっと動けるようになったとのことで、ランチしてきました。

ホリデーランチをたべました。
これはサラダとサンドパンのプレート


一番人気のモッツァレラチーズとトマトのパスタ

これに飲み物がついて、1,380円。

セットにはついてなかったけどモンブラン食べちゃった。おいしかったけど、最近甘いもの食べるとモタレル。年かなやっぱ


久しぶり立ったので、いろんな話をして気づいたら夕方になってました。やっぱり10月ともなると、肌寒いね。
また、11月に会おうと別れました。
先輩だけど、一つしか変わらないから、すごく話しやすいし、同年代って心強いです。

さあ、これから歩いてきますかな❗





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今日はおやすみです

今日は、日中地元の後輩ちゃんのお宅にお邪魔して、人生相談というと大袈裟ですが、いろいろ話してきました。

人と真剣に対話をすることって、本当にエネルギーを使うよね。内容が深刻であればあるほど。

相手の話を聞き、またそれに対して、相手へどう伝えるか。

心を配り、心を遣い、真心をもって対話をすることって、大袈裟だけど命を削る想いで語る。

やっぱり、メールや電話じゃなく顔を合わせて対話をするのって、大切だと改めて感じました。

今日はいつになく真面目だわ(笑)

エネルギー切れたので、今日は歩くのおやすみです。
心の充電しなくちゃ。おやすみなさい😪💤💤