刺激強いっす

先日、仕事でオーラルケアに触れることがありまして。

もう若くないし、口の健康についていっちょ考えてみるかということで

某マウスウォッシュを購入。

これ、けっこう定番のヤツは刺激強いらしく、

私は「刺激が少ないタイプ」を選んだんですけど。

今さっき口に含んでみたら、口痛ーーーーい！

例えるならば、

アン○ルツヨコヨコを口に含んだような感じ。

（したことないけど）

これで低刺激とは。。。

恐るべし。リ○テリン。

がんばってます。

先週たてた、なんとも低い目標。

今のところなんとか達成しておりまして。

月曜から金曜まで、弁当もちゃんと作ったし。

んで今日はファーマーズマーケット行って野菜などを購入。

弁当用のおかずを作って冷凍ストックしました。

自分で自分をほめてあげたい。

つっても昨日は昼まで寝て、昼飯食った後4時間くらい昼寝。

部屋も散らかり放題。

まだまだ問題は山積みです。

もっとがんばれよ、ｱﾀｼ。

もう5月ですが今年の抱負

結婚してもうすぐ丸3年。

最初のうちは旦那に弁当作ったりもしていたけれど、

いまじゃすっかり。

むしろ旦那が出勤するときに寝てるときが多数だったり。

旦那はいつも、タッパーに飯盛って上にゆかりとかシラスのせて

会社に持っていってます。ｽﾏﾝ。

起きたら10時近い33歳主婦ってどうよ！？

つーか妻としてだけでなく、社会人としてありえんよね。。。

これじゃあいかん、と思ったわけです。

とりあえずの目標。

１．8時くらいまでには起きる

２．旦那・自分の弁当を作る

なんとも低い目標で恥ずかしいこってすたい。

この目標をたてたのがこの間の日曜日。

今のところなんとか守っていられてます。

今後もがんばります。