弟のゲーム音に耐えられず外に飛び出しました。
なんで鬱の時って感覚が過敏になるんだろうね。
もう本当に隣の部屋からのゲーム音、通話音、物音すべてがストレスすぎる。
前回の通院が2週間前だったから2週間前ぶりの外です。夜に外に出たのはいつぶりだか思い出せません。
近所の見慣れた景色のはずですが、なんだかいつもと違うようなまるで夢の中にいて、意識だけがそこにあるような。なんだか言葉に言い表しにくい感覚に陥ります。
夜の風はひんやりしていて物静かでこんなに気持ちいいものなんですね。
人混みは苦手だけど、人気のなさすぎるのもなんだか怖いです。
小学生ぶりに公園にいったら当時より遊具が減っていました。
昨今の目まぐるしい変化で、変わりゆく景色に驚かなくなったなと思います。
寒くなってきたからそろそろ家に戻ろうかな。
今日の月は、わたしみたいにぼやけていました
