お疲れ様です🥹
遂に、、、やっと、、、



出ました、、77キロ代!

嬉しすぎます😳
昨日結局夜ご飯食べたんですけど、
1日トータル1500kcalくらいでおさえれました!

夜中お腹痛くて起きてトイレ行ったおかげで←

朝起きて体重はかったら減ってました🥹
本当に嬉しい♡

10月に83.5kgになり、、
やばい、、と思ってからマイナス6kgです‼️

今日の目標は75kg台だったので、1.5キロくらい届かず、、でしたが💦

次の目標に少しでも近づけるよう、今日からまた頑張ります💪