そろそろやらなきゃなと思っていた｢運動｣
なんだか明日の朝はいけそうなきがするー！！！
というなんの根拠もない自信と共に昨夜眠りにつき今朝決行しましたよ。
目標は20分！20分くらい軽いのでは？なんてよく言ったもんだわ…500m位でしんどすぎて嗚咽笑
信号待ちでたっぷり休んで1kmはなんとかかんとか頑張った…！！
折り返しは歩きました😆てへ。
歩きながらもふらふら。しんどー！！自分の体力に危機を感じました。
まずは1km。jogできるようにゆるく頑張ろうと思った、今の私とは真逆な、とても穏やかで晴れて気持ちのいい朝なのでした🤷♀️
このまま寝れたら気持ちいいだろうなーと考えてしまうのがもうダラ子な訳です…！！