常備菜たち チリコンカン、 鮭・大根葉・油揚げのふりかけ、 豚と大根の煮物、 豚挽き肉・キャベツ・にんにく・生姜の中華炒め 保存が利くので、まとめて作って冷凍OR冷蔵しときます がっつり料理したらなんか気分爽快です
チリコンカン、鮭・大根葉・油揚げのふりかけ、豚と大根の煮物、豚挽き肉・キャベツ・にんにく・生姜の中華炒め 
チリコンカン、鮭・大根葉・油揚げのふりかけ、豚と大根の煮物、豚挽き肉・キャベツ・にんにく・生姜の中華炒め