こんにちは。大宮歯科医院 院長の大宮聡一です。
3月29日に行われた第33回 幸手市さくらマラソンに出場してきました。
幸手市さくらマラソンは2012年に参加して以来、14年ぶりでした。
患者さんからさくらマラソンのお話を伺ったり、実行委員をされている方もおられ、また出場したいと思いつつも先延ばしになっておりましたが、ようやく重い腰を上げてエントリーしました。
現在、走る習慣は無く、結局6.5Kmを2回練習したのみで当日を迎えてしまいました。
練習の時も膝が痛くなったりしたので不安でしたが、天候に恵まれ、桜も菜の花もきれいに咲いていたおかげもありなんとか完走できました。
ラスト１Kmぐらいで沿道で応援に来られていた招待ランナーの川内優輝さんとタッチできたのも嬉しかったです。
そしてもう一つ、スタート直前に同じ幸手市歯科医師会でお世話になっているT先生とばったり。
昨年から登山のトレーニングの一環で出場されているそうで、来年は他の先生にも呼びかけて走りましょうかという話になりました。
来年はもっと準備して、また出たいと思います。
こんにちは、大宮歯科医院 院長の大宮聡一です。
こちらは患者さんのお口の状態を記録するのに使用するカメラです。
歯や歯肉の状態が、治療の前後や時間の経過でどう変化したのかを知るために、写真で記録を残すことはとても重要です。
口の中は狭くて暗い場所のため、奥歯の方まで明るく撮影するためにリングストロボを取り付けています。
キャノンの一眼レフカメラ、タムロンの90mmマクロレンズ、キャノンのリングストロボMR-14EXの組み合わせでずっと使ってきましたが、先日不注意でカメラを落としてしまいました。
カメラ本体は無事でしたが、ストロボとカメラの接続が緩くなってしまい、きちんと固定できない状態になってしまいました。
よく確認するとストロボ側のカメラへの接続部分が衝撃によって変形していました。
ストロボの発光は正常ですが、このまま使用すると撮影中にストロボの落下の危険があります。
まず、メーカー修理を考えましたが、公式サイトを見るとMR-14EXは数年前にメーカーサポートが終了しておりました（泣）
どうせ修理できないのであればと、ダメ元でストロボの接続部分を少し分解してみました。
すると接続部分は独立したパーツになっており、何本かのネジで留めてあるだけなのでこのパーツを交換できれば修理できそうです。
某オークションサイトを見ると、運良く同じ機種のストロボのジャンク品（ストロボが片方しか発光しない）が一つ出品されていました。
価格は6,500円でしたが、メーカー修理が仮に出来たとしても10,000円以上はかかるだろうと思い購入しました。
届いたストロボのパーツを取り付けたところ・・・問題なく動作しました。
カメラ本体との固定もバッチリです。
メーカーサポート終了の時点で買い替えかなと思いましたが、なんとか生き延びてくれて助かりました。
なるべく長く使えるように、取り扱いに気をつけようと思いました。
というわけで今回は診療に使う道具の修理のお話でした。
需要があるかわかりませんが、またこのような投稿もしたいと思います。
こんにちは、大宮歯科医院 院長の大宮聡一です。
前回、前々回と当院歯科衛生士の愛用している口腔ケアグッズの紹介をさせていただきました。
歯磨剤や歯ブラシについてはいろいろ紹介がありましたので、そのほかのカテゴリーで私自身が愛用している製品をご紹介します。
①舌苔トル（オーラルケア）
意外と見落としがちな舌のケア。舌苔には細菌が多く含まれており、溜まると口臭の原因にもなります。
1日1回舌苔の除去をオススメしています。
こちらの製品は先端が柔らかい樹脂でできていて、清潔に保つことができ、長持ちします。
また取れた舌苔が見えるので、モチベーションになり習慣化しやすいと思います。
たまに歯ブラシでこすっている方がいらっしゃいますが、歯ブラシの毛はあくまで歯の表面を清掃するための硬さに作られています。
舌の表面はデリケートなので傷つけてしまう恐れがありますので、歯ブラシで磨くことは避けてください。
②モンダミンハビットプロ（アース製薬）
お口の中で歯の表面積は25%ほどであり、残りの75%は舌や咽頭などの粘膜です。
お口全体をケアするには洗口剤の使用がおすすめです。
使い方のポイントとしては洗口剤を使用した後に水で口をゆすがないことです。
水でゆすいでしまうと成分が薄まってしまい、殺菌力が弱まってしまうので勿体無いです。
こんにちは。
大宮歯科医院、院長の大宮聡一です。
前回に引き続き当院の歯科衛生士が愛用する口腔ケアグッズのご紹介です。
今回は歯科衛生士Kさんの愛用品とおすすめポイントをご紹介します。
①システマ44M（ライオン）
コンパクトで小回りが利く所が気に入っています。
毛先が細くて歯肉を痛めずに磨けます。
②ソニッケアー（フィリップス）
フィリップスの電動歯ブラシです。ブラシはホワイトプラス（レギュラー）を使っています。
歯磨剤はブリリアントモアを使って磨きます。
コーヒーをよく飲むので、この組み合わせで磨くと着色がつきにくいと思います。
サボると着色がつくので夜は必ず使っています。朝も余裕があれば使います。
③ブリリアントモア（ライオン）
ソニッケアーとの組み合わせで使用。
④チェックアップスタンダード（ライオン）
朝、昼の手磨きの時に使用しています。サイズも大容量で家族で使いやすいです。
※6歳未満のお子様には使用をお控えください。
⑤フロアフロス（オーラルケア）
子供にフロスをするときにも、ホルダータイプよりもこちらが使いやすいです。
ホルダータイプは場所もとるので使用していません。
以前はリーチのデンタルフロスを使用していましたが、フロアフロスはプラークの除去率が優れています。
いかがでしたでしょうか？
フロアフロスとチェックアップスタンダードは二人とも共通していました。
私も使用しており、もはや鉄板アイテムですね！
次回は私のおすすめ品をいくつか紹介させていただきたいと思います。
こんにちは。
大宮歯科医院、院長の大宮聡一です。
とても久しぶりの更新となってしまいました（汗）
今回ですが、当院の歯科衛生士が普段使っている口腔ケアグッズをご紹介したいと思います。
よくYou tubeの動画などで「スタッフ愛用の〜」や「プロが実際に使っている〜」といったタイトルの商品紹介があると思いますが、それをヒントにしました。
私もそういうタイトルにつられて見てしまうタイプですので（笑）
今回は歯科衛生士Sさんの愛用品とオススメポイントをご紹介します。
①ルシェロ P-10M（ジーシー）
歯ぐきにやさしい磨き心地と、先端集中毛になっているので歯石のたまりやすい前歯の裏側も磨きやすい！
②フロアフロス（オーラルケア）
普通のデンタルフロスよりも糸が太く、一度通しただけでしっかりプラークが取れます！
③チェックアップスタンダード マイルドピュアミント（ライオン）
朝に使用。むし歯予防成分のフッ化物が高濃度(1450ppm)に入っていて味も刺激が少なく使いやすい！
④クリンプロ歯磨きペースト F1450 シトラスミント（3M) ※当院では取り扱いがございません。
昼に使用。歯を構成するカルシウムとリン酸、むし歯予防のフッ化物がどちらも配合されている歯磨剤。味も甘い感じで使いやすい！
⑤システマ SP-Tジェル（ライオン） ※当院では取り扱いがございません。
夜に使用。歯周病予防の歯磨剤でフッ化物高濃度(1450ppm)配合。口臭予防効果もあり、朝起きた時の口臭が気にならなくなりました！
いかがでしたでしょうか？
歯磨剤を朝昼夜で使い分けているとは驚きました。
皆様の口腔ケアグッズ選びの参考になれば幸いです。
当院では磨き方やブラッシング圧、唾液検査の結果などから患者さんに合った歯ブラシや歯磨剤のご案内をしております。
注）高濃度フッ化物配合(1450ppm)の歯磨剤は6歳未満のお子さんには使用をお控えください。
