今日の奥さん弁当

昨日…

明日は弁当要るの❓

奥さん「要るよ！」

僕「ご飯は？」

奥さん「あっ…！」

僕（アホか⁉︎）

と、言う事で

冷蔵庫の中を

チェック！

チェック！！

うどん

しらたき

にんじん

ごぼう

大根

たまご

ジャガイモ

海苔

あさりのむき身

各種調味料…

何が作れる

え～いっ！！

なんでも切って

ぶっ込め

で…出来たのが

こちら

『うどんとあさりの海鮮リゾット風』

『しらたきと根菜のきんぴら』

『大根ステーキ マヨネーズソース風』

こちらで…

約450Kcal程でございます

大変でした…