1時間半のダンスレッスン・・・疲れた~~( ;∀;)
今日はダンスレッスン
いつも1時間なのですが
今日は、1時間半
最初は前回の続きでタンゴ
ちょとまた違うステップを
女性にロンデさせて私が1回転する
ステップ
後半、ワルツにいつものナチュラルターン、リバース
名前忘れた、回転してるようだけど
半回転づつ2回
この時のファーラウエイにちょと似てるんだけど
足の抜き方がちょと違う
最初は引く足を大きくなxちゃうのだけどそれだと
女性が入れ替われないと言う事で
引く足を大きくしないで、女性の軸の足にくっつけて
行くとうまく入れ替えが出来るようになった
女性の体重移動を利用・・・
そんな感じで・・・
ハアハア1時間半疲れたわ~~~
家帰って
先週と同じでバタンキュウ~~でした
タンゴ
サンバ
にゃ~~
米が無い・・・('_')
今日は休み、お昼ごろ目が覚めたけど
起きたくないんで、目を閉じて
開けたら14時でした~~~
しばらくボオ~~~~~
何か、作りたくても食材が無いので
スーパーに行かないと・・・
あ
その前に、洗濯物を洗濯機に突っ込んで
スイッチON
で・・スーパーに
野菜をドバドバ・・とカゴに
魚の所に行って、骨抜き塩サバ2尾¥3・・か
3尾¥5・・どっちがいいかしばらく考えていて
何故か、やめた
カニカマの量の多いのをカゴに
豚肉、麺類を、うどん、焼きそば、スパ
お米の所に
あじゃ~~
ない・・無いじゃ~~ん
他のスーパーに行くの面倒なので
まあいいか
メールが来た
明日レッスンいつも1時間だけど1時間半
にしようと、
了解して明日は1時間半のレッスンに
クイック
ルンバ
にゃ~