ルンバのようなチャチャ??・・・・"(-""-)"
今日のダンスレッスン![]()
前回の続き![]()
チャチャ![]()
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ある事を発見、![]()
チャチャがチャチャで無かったかも![]()
このチャチャの時のタイミングが![]()
言葉でいうと、今までが、チャアチャアで、![]()
今やろうとしてるのが、チャッチャッと速い、切り替えがパッパッと![]()
ウォ―クでもターンアウトをやりすぎない![]()
ルンバの時はいいのだけどチャチャの時は
ターンアウトをルンバのようにやると体重の乗り方が
遅くなる感じ、ルンバとチャチャは体重の乗り方![]()
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踏みかえの仕方が違うようだ![]()
アレマーナの時の女子を回転してる時の
左足の体重の乗り方が違うみたい![]()
ルンバと同じ体重の乗せ方すると、女子がターンしずらくなると・・![]()
え~~違うんだ~~~![]()
だんだん分かって来て、今まではルンバの延長上のチャチャ![]()
でホントのチャチャで無かったかも![]()
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だけどチャッチャッの所が速くなって、疲れが倍増![]()
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慣れば・・・力まないで出来れば・・・・![]()
ハア・・・疲れたわ~~![]()
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チャッチャッ
スロー
チャチャ
にゃ~~
シュウマイを買ってきた~~!(^^)!
今日の仕事、原宿の配送が無かったので![]()
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12時に会社に帰れた![]()
エへ![]()
家に帰る前に、スーパーによって![]()
ちょと買い物
で、せいろにピッタリの
冷凍シュウマイを買ってきた![]()
9個入ってて、全部じゃ多いかな~~![]()
と思ったけど、全部、せいろでチンした![]()
せいろ使わなくても、出来たみたいだけど![]()
やっぱ蒸すのは違うだろ・・・て![]()
出来ました、今一ふっくらしてなかったけど![]()
まあ、バッチシでした![]()
でも9個はちょと多かったかも![]()
これだけで、腹いっぱいになった
ゲップ・・・・![]()
明日はダンスレッスンだ~~![]()
前回の続き、踏み込み、体重移動をちゃんとやる
などを、チャチャなんでチャチャ・・・とやる![]()
結構疲れるんだよな~![]()
休みだけど、早く寝るかな![]()
せいろでぴったしのシュウマイ![]()
V&タンゴ
サンバ
にゃ~~





