こんにちは。
忙しくて中々アップ出来ませんが、今回は動画２本です。
１本目は佐藤と中村君、２本目はCさんです。
それでは動画を観て下さい。
①
棒拳教室水曜クラス
豊橋市東部生涯学習センター２F
練習日：水曜日 19～21時
旧豊橋東部地区市民館
（拳法教室佐藤塾内）
月謝：2000円/月 毎回出れない場合はその都度500円をお支払い下さい。
入会金等は必要有りません。
只今練習生募集中です。
シニアのかたにはピッタリですよ。＾＾
次回の練習日は3月4日です。
②
＊練習の流れ
１．準備運動
２．基本練習
３．防具着用
４．防具着用での基本練習
５．防具着用練習 1分又は30秒
ルール ： 防具のあるところ、足、腕、手等に音がするくらい棒で叩いたり、
キックが胴に入れば１本です。
見学、体験は練習日の木曜日に教室まで来てください。
次の練習日は2月28日(土曜）です。
棒拳教室 木曜クラス
教室：愛知県豊橋市岩屋町岩屋下６６－１
豊橋東部生涯学習センター２F
練習日：隔週木曜日 10時～
月 謝：1,000円（2回/月）（入会金等は必要有りません)
1ヶ月（2回）通えない場合はその都度500円をお支払いください。
