◇新極真会復帰◇

今日は１０数年振りに新極真会和歌山支部松島道場に復帰しました

極真会館大山派以来なんで忘れている部分もありましたがなんとなく思い出して稽古しました

しかし息切れしたりで体力不足を感じました

今日は復帰初日なんで師範の計らいで高度な稽古や型の稽古は見学にしてもらいました

本日は柔軟体操から始まり基本の突き蹴りをしてミットで左右のパンチからの膝蹴りと回し蹴りの稽古をしましたが良い汗流しました

４６歳になりますがぼちぼちやって黒帯目指します