・牛肉.ごぼうの甘辛煮
・サラダ
・ひじきの煮物
・明太子.キムチ
・茗荷.たまご.小ネギスープ
・シャインマスカット.柿




ひじきの煮物にコーンを入れたら娘喜ぶウインク
明太子は頂きもの、キムチは大好きで常備OK




卵は平飼い、調味料は無添加キラキラ



粉末を水に溶かして野菜をつけるだけキラキラ
簡単に農薬除去ができるおねがい
家族の健康の為にスター



もちもちの黒米キラキラ
美容にも良し照れ