最近、本当に暑いですね~
なんだか、ここ最近はぎらぎらした暑さでなく、
むわっとする暑さでじっとしているだけで汗が…
去年こんなだったけかな・・?
しかし、こんな暑い中・・
わたしは自転車通勤を週に1・2回行っているんです。
自転車通勤って、「ちょいと駅まで」ってもんではなく、
今年になって買ったこの本気チャリで
15・6㎞を1時間かけて通勤しているんです
梅雨明けしてから、尋常じゃない暑さで、
「こんな中で自転車通勤したらやばいよね?」
と友達に言ったら
「やばそうだね。でも、俺ならとりあえず1回はやるな!」
と言われ・・
やってやろうじゃないの
と思い、やってみたんです。
そしたら意外や意外・・
これが気持ちいいんです
早起きして、朝から動いてすっきりするんですよね
今まで、
「なんだか頭ぼーっとするなぁ」
っていう時があったのですが、始業時間9時から元気に始められるんです
しかも、帰りは夕焼けの空を見ながら帰る・・
これまた、風があって気持ちいいんですよ~
自転車に乗るようになってからか、今まであまりかかなかった汗もかくようになりました
代謝が良くなったんですかね
自転車だと今まで通ったことないような道で、新たな発見もあるし、
疲れている時に自転車乗ると、反対に体がすっきりするし、
それにお腹もうっーーーすら筋が入ってきたような、ないような
ほんと、本気チャリお勧めです
・・と、最近知り合いみんなにお勧めしています
もっと涼しくなったら、日中どこか遠くに出かけようかな
まゆこ
なんだか、ここ最近はぎらぎらした暑さでなく、
むわっとする暑さでじっとしているだけで汗が…
去年こんなだったけかな・・?
しかし、こんな暑い中・・
わたしは自転車通勤を週に1・2回行っているんです。
自転車通勤って、「ちょいと駅まで」ってもんではなく、
今年になって買ったこの本気チャリで
15・6㎞を1時間かけて通勤しているんです
梅雨明けしてから、尋常じゃない暑さで、
「こんな中で自転車通勤したらやばいよね?」
と友達に言ったら
「やばそうだね。でも、俺ならとりあえず1回はやるな!」
と言われ・・
やってやろうじゃないの
と思い、やってみたんです。
そしたら意外や意外・・
これが気持ちいいんです
早起きして、朝から動いてすっきりするんですよね
今まで、
「なんだか頭ぼーっとするなぁ」
っていう時があったのですが、始業時間9時から元気に始められるんです
しかも、帰りは夕焼けの空を見ながら帰る・・
これまた、風があって気持ちいいんですよ~
自転車に乗るようになってからか、今まであまりかかなかった汗もかくようになりました
代謝が良くなったんですかね
自転車だと今まで通ったことないような道で、新たな発見もあるし、
疲れている時に自転車乗ると、反対に体がすっきりするし、
それにお腹もうっーーーすら筋が入ってきたような、ないような
ほんと、本気チャリお勧めです
・・と、最近知り合いみんなにお勧めしています
もっと涼しくなったら、日中どこか遠くに出かけようかな
まゆこ