■ 目指せ、妊娠体質！ 3分で体質診断
こんにちは。
子宝薬膳家：多々良です
私は妊娠体質＝妊娠準備が出来た体、とお伝えしています。
準備が出来た体って？？
それは、バランスが取れた体。
でも、基本的にみんなバランスは大なり小なり偏っています。
少し偏ってると、プチ不調が出る段階。
むくみ、頭痛、冷え・・・
薬膳や、漢方で言う「未病」の状態。
大きく偏っていると、病気として現れます。
でも、少しの偏りって自分じゃ分かりませんよね？
そこで、お助けアイテムがこちら。
『体質診断テスト』
このテストで、自分の体質、偏りをチェックしてみてください。
どこがどう偏っているかが分かれば、あとは調整するだけ！
自分の体を理解しましょう。
そして、バランスのとれた体＝妊娠体質を目指していきましょう！
=> 体質診断テスト スタート
結果
a) 体が冷えている「ブルブルさん」
b) 体に熱がこもっている「熱々さん」
c) 血の質か量が不足がち「クラクラさん」
d) 体に余分な水分が溜まっている「タプタプさん」
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