こんばんは
突然ですが、鬱病が再発したかもしれません
私はもしこれが確信に変わったら
自◯しようと思ってます
嘘ではないです
仄めかすような事はダメですよね
分かってますが言わせて下さい
もう あれと何ヶ月も向き合うのは
正直キツく今の気持ちだと
持ちそうもなく生きていても完全に
機能しなくなります
分かる人は分かると思いますが
もう一度闘えますか？
私は絶対無理です
もう既に かもしれない 時点で
相当辛いし精神科に行ったら1000%
鬱病です て診断されると思います
抗鬱剤とかもうその辺はどうでも良くて
気持ちの問題 私はこれ以上
鬱病と向き合うのが本当に出来ません
それこそ 弱くてごめんなさい としか
言葉が出ませんが
泣きながら朝起きて泣きながら眠っていた時を
もう一度繰り返すのはできない
状態が酷くなりそうなら居なくなります
毎日息が苦しくて
ついに今日お風呂にまともに入る事が
出来なくなってるなと実感しました
久しぶりに怖くなって部屋でボーッとした
今は生理前や天気や季節の変わり目のせいだ
と言い聞かせて大丈夫大丈夫と言い聞かせてますが
もう正直相当しんどいです
私は 異常ですか
異常ですよね
なんで 私なんだよ