ステキな器具＆桜

歩いてる途中にある公園にある運動器具で



腹筋＆肩に効くの
これで下の段を10回、上の段を10回回やると肩が軽くなるの

今日はすっかり桜は満開


地を這うぐらいに枝が伸びた立派な桜なの

やっぱり暑かった
上着変えなきゃ

大股歩きは腰にくるから普通幅にした